如何高质量的陪伴孩子? 心理知识科普

如何高质量的陪伴孩子?

  有些全职妈妈一直陪在孩子身边,让他们疲惫不堪,心烦意乱,没有个人时间;有些家长,一边玩电脑,一边盯着手机,或者忙着工作,只是用嘴督促孩子,可能连看都不仔细。   这两种方式,都不是高质量的陪伴。一个天天烦...
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如何解决失眠困扰? 心理知识科普

如何解决失眠困扰?

  有人说,人生三宝:吃好、睡好、身体好。这句话说的很好。一个人吃得好,睡得好,身体自然会好起来。   大家对吃已经很重视了,健康饮食、均衡摄入营养等各种知识随处可见。在这里,我们来谈谈睡眠。   睡眠...
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 虚荣心重怎么办? 心理知识科普

虚荣心重怎么办?

  几乎每个人都有虚荣心,我们都渴望别人肯定和欣赏自己。这无可厚非,但如果虚荣心重了,可能会影响我们的生活。   虚荣是一种扭曲的自尊,是自尊的过度表现,是一种追求虚荣的性格缺陷,是人们为了获得荣誉和...
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 职场中如何提高沟通能力? 心理知识科普

职场中如何提高沟通能力?

  身处职场确实有很多困难,需要提高自己的能力来适应复杂的职场生活。其中,沟通能力最为重要。所谓沟通能力,就是理解别人,让别人理解自己的能力。在职场中,我们需要和不同的人打交道,沟通效果直接决定了我们...
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如何建立良好的人际关系? 心理知识科普

如何建立良好的人际关系?

  人际关系在这个社会中的地位不言而喻。现代人经常会有自己的生活和情绪受到人际关系中各种问题的影响。如何处理好自己的人际关系,确实是一门学问。   很多人对人际关系的困惑通常集中在:朋友不多,人...
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如何判断婚姻咨询有没有用? 心理知识科普

如何判断婚姻咨询有没有用?

  随着生活节奏的加快,很多家庭都或多或少存在婚姻问题,所以去专业机构进行婚姻心理咨询的用户越来越多。很多心理咨询机构都开设了婚姻咨询服务,同时对于很多咨询机构来说,用户也在关注这些咨询服务是否有...
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青少年孩子不听话怎么办? 心理知识科普

青少年孩子不听话怎么办?

  很多孩子到了青春期后一般都会有逆反心理,所以家长很头疼,因为家长跟他们沟通的时候,一般都会不欢而散。所以很多家长都开始了对青少年逆反心理的辅导,那么孩子不听话怎么办?今天, 免费心理咨询热线( / )的咨...
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